برای رسیدن به نظم ذهنی به عدد نیاز داری. باید اعداد مخصوص خودت را پیدا کنی. مثلن من میدانم که هر روز باید ده تا ده دقیقه بنویسم (+).
برای رسیدن به نظم ذهنی به عدد نیاز داری. باید اعداد مخصوص خودت را پیدا کنی. مثلن من میدانم که هر روز باید ده تا ده دقیقه بنویسم (+).
نامه بنویسیم، اول از همه به خودمان. هر روز به خودمان چندین و چند نامه بنویسیم.
چه اصراری داری که خودت را تهِ تهِ بنبست ببینی و هر راهحلی را بی حاصل؟
راهحل زمانی نتیجه میدهد که کمی هم اثربخشی آن را به خودت تلقین کنی.
در آینده بیاندازه افسوس خواهی خورد اگر یادداشتهای روزانهات را با جزئیات کامل ننویسی.
انگیزه و انرژی انجام کارهای بزرگ را وقتی به دست میاوریم که کارهای کوچک را کنار بگذاریم. کارهای ریز و کمحاصل عامل حواسپرتی و بهانهی بهتعویق انداختن کارهای ارزشمندند.
از چیزهایی که در تو احساس تازه ایجاد میکنند استقبال کن، آنها زمینهساز شکلگیری افکار تازهاند.
پیشنهاد: رمان بخوان. رمان با کمترین هزینه و بیشترین تنوع و کیفیت میتواند خالق احساسات تازه باشد.
طراحی و پشتیبانی: سعید قائدی